-

O mnie

Nazywam się Arkadiusz Rucki. Jestem hipnoterapeutą certyfikowanym przez Professional Hypnosis Training Institute który łączy nowoczesną hipnoterapie z tradycyjnym, klinicznym nurtem wschodnim należąc do Eastern European Association of Hypnotherapists and Clinical Psychologists oraz Profesjonalną Szkołę Hipnoterapii współpracującą z American School of Clinical Hypnosis.

Stawiam na bezpieczeństwo i indywidualne podejście, wiedząc, że każdy przypadek jak i każdy człowiek jest wyjątkowy i niepowtarzalny. Znajomość i łączenie wielu nurtów oraz narzędzi pozwala mi na elastyczne dopasowanie metod do danego problemu lub celu.

Ty również posiadasz potencjał do poprawy jakości życia i doświadczania radości. Dzięki hipnoterapii pomagam go aktywować sięgając poza świadomy umysł. Zapraszam do fascynującej podróży przez podświadomość, emocje, schematy, nawyki i doświadczenia. Podróż prowadzącą do pozytywnej zmiany.

Z CZYM PRACUJĘ?

Zaburzenia lękowe, ataki paniki, zespół lęku uogólnionego, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, nerwica natręctw, natrętne myśli, lęk egzystencjalny, PTSD (zespół stresu pourazowego)
Stres
Uzależnienia behawioralne (hazard, sex, pornografia, social media, smartphone) i od substancji
Traumatyczne doświadczenia
Depresja
Uwalnianie emocji
Samoocena
Prokrastrynacja
Problemy z podjęciem decyzji
Strach przed wystąpieniami publicznymi
Regresja
Sesje relaksacyjne
Trening mentalny sportowców
Motywacja
Autohipnoza
Rozwój duchowy

JAK WYGLĄDA PIERWSZA SESJA?

Pierwsza sesja jest poprzedzona 15 minutową rozmową telefoniczną na której wstępnie poznaje problem i oczekiwania klienta oraz tłumaczę założenia hipnoterapii.

Na piewszej sesji w gabinecie lub on-line wracamy do dokładnego określenia celu sesjii.
Jeśli masz jakiekolwiek obawy zaczynamy od krótkiej sesji relaksacyjnej aby pokazać Ci, jak bezpieczne jest to narzędzie.

CZYM JEST HIPNOZA?

“Hipnoza to stan zawężonej koncentracji w którym wystepuje obniżenie postrzegania bodzców peryferyjnych oraz zwiększenie podatności na sugestie.”

Society for Clinical & Experimental Hipnosis

Hipnoza to naturalny i bezpieczny stan którego doświadczamy wielokrotnie w ciągu dnia. Oto przykłady:

Jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się tak skupić na filmie lub wczytać w ulubioną książke, że przestałeś zwracać uwagę na hałas za oknem lub to co ktoś do Ciebie mówi, dzięki czemu skuteczniej chłonąłeś wiedzę, to doświadczałeś właśnie stanu hipnotycznego transu.
Gdy po przebudzeniu masz ochotę poleżeć jeszcze w łózku, czujesz nadal delikatną senność i przyjemny relaks a zarazem jesteś już świadoma, to właśnie doświadczasz stanu hipnozy.
Gdy prowadząc samochód na skrzyżowaniu przyciszasz radio aby móc się lepiej skupić lub zamykasz oczy szukając odpowiedzi na zadanie pytanie, to celowo wprowadzasz się w trans.

DLACZEGO HIPNOTERAPIA?

Hipnoterapia to forma psychoterapi krótkoterminowej z wykorzystaniem hipnozy.

Hipnoterapia to praca na poziomach podświadomych co umożliwia szybkie oraz bezpieczne dotarcie do źrodła problemu i głęboką oraz trwałą zmianę. To wiedza na temat wykorzystania funkcjonowania umysłu w kontekście poprawy jakości życia.

“Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywać to przeznaczeniem.”

C.G. Jung

Kontakt

Zapraszam do bezpłatnej 15 minutowej wstępnej konsultacji telefonicznej lub przesłania maila.